HYROX CHALLENGE BY CFLM

60,00 €

🏋️‍♂️ Participez au Challenge HYROX By CFLM

💪 Format Officiel
📍 Lieu : CrossFit Le Mans
🗓️ Date : 18 octobre 2025
👥 Catégories : Homme-Homme | Homme-Femme | Femme-Femme

Préparez-vous à repousser vos limites lors de notre événement HYROX local au Mans, une compétition hybride mêlant course à pied et exercices fonctionnels, inspirée du format international.

Le rendez-vous est fixé au 18 octobre 2025, à CrossFit Le Mans, pour une journée placée sous le signe du challenge et du dépassement de soi.

Affrontez le parcours en binôme, dans une ambiance bienveillante et conviviale, et repartez avec notre patch officiel et la fierté d’avoir relevé un véritable défi fitness.

➡️ Inscrivez-vous dès maintenant et entrez dans l’univers Hyrox ! Places limitées, premiers arrivés, premiers servis !

Spécificité pour chaque catégorie OPEN – PRO

Pour les catégories Homme – Femme, ce sont les spécificités de la catégorie Homme qui s’appliqueront.

Épreuve	Hommes Open	Hommes Pro	Femmes Open	Femmes Pro
Sled Push	152 kg – 2 x 25 m	202 kg – 2 x 25 m	102 kg – 2 x 25 m	152 kg – 2 x 25 m
Sled Pull	103 kg – 4 x 12,5 m	153 kg – 4 x 12,5 m	78 kg – 4 x 12,5 m	103 kg – 4 x 12,5 m
Burpee Broad Jumps	80 m	80 m	80 m	80 m
Rowing	1000 m	1000 m	1000 m	1000 m
Farmer’s Carry	2 x 24 kg – 200 m	2 x 32 kg – 200 m	2 x 16 kg – 200 m	2 x 24 kg – 200 m
Sandbag Lunges	20 kg – 100 m	30 kg – 100 m	10 kg – 100 m	20 kg – 100 m
Wall Balls	14 lb / 100 reps	20lb / 100 reps	8 lb / 100 reps	14 lb / 100 reps
Ski Erg	1000 m	1000 m	1000 m	1000 m

Double – Faites la course en courant ensemble, mais en vous répartissant les postes d’entraînement comme vous l’entendez.