HYROX combine à la fois des stations de course et d’entraînement fonctionnelles, où les participants courent 1 km, suivie d’une station d’entraînement fonctionnelle, répétée huit fois.
NOS COURS HYROX
Nous proposons désormais des séances dédiées à l’entraînement Hyrox, accessibles à tous les niveaux.
Chaque semaine, profitez de 5 créneaux spécialement conçus pour développer votre force, votre endurance et votre explosivité.
LA COURSE
